Тренинги на снижение уровня тревожности
- admin
- 29.12.2021
- No Comments
- Жаңалықтар
2021 жылдың 20 желтоқсаны мен 24 желтоқсаны аралығында 1 курс топтары арасында өзінің эмоционалдық күйін реттеу қабілетін қалыптастыру мақсатында колледж психологтары «Мазасыздық деңгейін төмендету» тақырыбында тренингтер өткізді.
Тренингтердің мақсаты стресстік жағдайлардың, алаңдаушылықтың алдын алу және эмоционалды-еріктік сфераны дамыту болды. Тренингтер барысында студенттер тиімді демалу жолдарын үйреніп, өзін-өзі бақылау дағдыларын дамытты.